Menjador Abel Ferrater

Aquesta setmana el grup de P4 hem fet una activitat que ens ha agradat molt: MASSATGES AMB PILOTA!

Primer vam posar música amb sons de la natura; aigua corrent, ocellets cantant... Així vam començar a baixar pulsacions i a relaxar-nos. Després amb una pilota petita i per torns vam fer-nos massatgets a l'esquena!

Sabieu que els massatges produeixen endorfines i calmen l’excés d’activitat mental. De tal manera que relaxen el sistema nerviós, disminueixen tensions acumulades tan físiques com emocionals i reforcen la funció respiratòria, circulatòria i gastrointestinal.

A banda de tots aquests beneficis ens va agradar i estàvem molt contents!

 www.agoracatering.es